Reklama

Aikido dla najmłodszych

03/01/2016 06:05
AI to miłość, harmonia, KI to energia życiowa, a DO to sposób, droga. Jak wygląda trening aikido dla najmłodszych adeptów tej sztuki?

Dziecięca Sekcja Aikido działa od listopada 2013 roku i jest kontynuacją 30-letniego doświadczenia pracy z dziećmi złotowskiego klubu aikido prowadzonego przez sensei Mariana Wiśniewskiego. Sekcja prowadzi zajęcia rekreacji ruchowej z elementami aikido dla dzieci. Uczęszczają na nie dzieci od 5 do 12 roku życia. Podstawowym celem prowadzonych zajęć jest to, aby poprzez gry i zabawy zespołowe dziecko poznało elementy ruchowe typowe dla treningu aikido. Zajęcia dla dzieci są połączeniem treningu, zabawy i ćwiczeń ogólnorozwojowych. Dzieci uczą się bezpiecznie upadać, poznają podstawowe obroty i ruchy, które w późniejszym wieku skojarzone zostają ze znanymi technikami aikido. Każdy trening przepleciony jest elementami zabawy, która uczy dzieci refleksu, poczucia ciała, koordynacji i równowagi. Trening nie jest dokładnym przełożeniem treningu dla dorosłych ze względu na to, że charakterystyczne dla aikido dźwignie i rzuty byłyby zbyt niebezpieczne i obciążające dla kształtującego się dopiero układu kostno-szkieletowego, mięśni i stawów. Zajęcia odbywają się w sali zaopatrzonej w specjalistyczną matę (tatami), która zapewnia bezpieczeństwo podczas nauki podstawowych przewrotów i padów. Odbywają się w ZSS nr 1 w Złotowie w każdy poniedziałek i środę od godziny 16 do 19 w zależności od wieku dziecka, a także w Zespole Szkół w Lipce w każdy wtorek i czwartek od godziny 15.30 do 17.30.

Reklama

Piotr Milczyński z grupą najmłodszych aikidowców

W średniej grupie dzieci łączą zabawę z nauką podstawowych technik

Najstarsza grupa poznaje techniki niedostepne dla młokosów

Sekcja gorąco zaprasza także młodzież gimnazjalną ze Złotowa i okolic do nowo budowanej grupy na halę Sparty Złotów we wtorki i czwartki w godzinach 17.45 – 18.45. Zapisy pod nr telefonu 728-807-963. Zajęcia prowadzi Instruktor Polskiej Federacji Aikido Piotr Milczyński, posiadacz III Dan.

Tekst dzięki uprzejmości Piotra Milczyńskiego

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    Siemka i rudy - niezalogowany 2016-01-04 21:04:30

    on ma chociaż czarny pas?

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo zlotowskie.pl




Reklama