Zimowe odrodzenie krajeńskich lekkoatletów

Portal zlotowskie.pl

24/01/2022 13:10

Korzystając z ferii lekkoatleci z gminy Krajenka po raz kolejny uczestniczyli w górskim zimowym obozie sportowym

Zawodnicy byli zakwaterowani w ośrodku wczasowym Skalnik w Borowicach k. Karpacza. Zajęcia treningowe poświęcone były przygotowaniu w zakresie wytrzymałości i siły. Realizacji zajęć sprzyjała mroźna, zimowa aura i słoneczna pogoda. Młodzi lekkoatleci mieli okazje solidnie potrenować, wykonując dwa treningi dziennie i poznając przy tym uroki zaśnieżonych i słonecznych Karkonoszy. Mogli też korzystać z jednego z nielicznych stadionów tartanowych z bieżnią okrężną, położonego w górach. Ponadto prowadzone były zajęcia w formie marszobiegów po szlakach górskich, znacznie wzmacniające siłę mięśni nóg i przyczyniające się do poprawy wytrzymałości. Zdecydowanie najwięcej trudności i satysfakcji sprawił poranny trening w formie marszobiegu do schroniska Odrodzenie. Jednak wszyscy uczestnicy wykazali się walecznością i charakterem, szczęśliwie docierając na miejsce, gdzie mogli podziwiać piękne widoki i posilić się w schronisku. Krajeńscy sportowcy mimo wykonanej ciężkiej pracy z pewnością wrócą do domu zadowoleni i pełni energii do dalszych przygotowań do sezonu.

Na podst. info. Andrzej Wawruszak