Reklama

Zrób z ciała broń

30/12/2018 07:40

Okinawska Sztuka Samoobrony zaprasza na zajęcia.

Głównym instruktorem OSS w Jastrowiu jest shihan Krzysztof Skwierawski (posiada 7 dan), a pomocniczym jego żona sensei Beata Katarzyna Skwierawska (2 dan – jedyna w Europie posiadaczka stopnia mistrzowskiego).

– Zajmujemy się nauką dawnego bojowego karate jutsu – mówią.

– Karate to jest zupełnie inne od znanych nam form współczesnego obrazu tej sztuki walki. Styl pochodzący z Okinawy cechuje prostota i skuteczność w działaniu. Uczymy się reakcji na nagły, niespodziewany atak. Nasza sztuka walki nie jest widowiskowa, nie mamy spektakularnych technik i kopnięć z obrotu, dlatego styl ten jest dostępny dla każdej grupy wiekowej. Nie potrzeba posiadać dużej sprawności fizycznej, nasz styl na Okinawie ćwiczą ludzie w podeszłym wieku, grubo po 60–tce i osiągają mistrzostwo – przekonuje shihan Skwierawski.

Reklama

Karatecy ćwiczą w tzw. sali lustrzanej, dzięki czemu lepiej mogą pracować nad techniką


– Zacząć ćwiczyć ten styl mogą już 5–latki, dla których treningi są ogólnorozwojowe, z elementami technik karate. Z kolei u dzieci od 13 lat do podstawowego treningu dochodzą ćwiczenia wzmacniające i utwardzające ciało hojo–undo. Wzmacniamy ścięgna, mięśnie i stawy, opukujemy ciało drewnianymi pałkami, aby utwardzić powierzchnie rąk i nóg oraz po to, aby uodpornić je na ból. Poprzez taki trening nasze ciało zamienia się w potężną broń.

Reklama

Na treningu dla starszych przerabiane są elementy walki samoobronnej z realnym partnerem. Jak zapewniają instruktorzy, wiedzę do nauki czerpią z form kata (układy walki z wyimaginowanymi napastnikami). Ich adepci uczą się również uderzeń i ucisków na punkty witalne, tak zwane kyusho jutsu – to grupa szczególnych technik stosowanych w określone miejsca na ciele przeciwnika, które nawet poprzez lekkie dotkniecie powodują natychmiastową reakcje u napastnika, dosłownie kończąc całą walkę jedynym małym dotykiem lub uciskiem.

Treningi Okinawskiej Sztuki Samoobrony odbywają się w czwartki w godzinach 17:30 – 19:00 oraz piątki w godzinach 18:00 – 19:30 w Szkole Podstawowej nr 2 im. Marii Konopnickiej przy ulicy Al. Wolności 1 (w tak zwanej sali z lustrami). Zapisać można się podczas treningu, a informacji o szkole szukać na Facebooku: Okinawa Tsurudokan Renmei.

Reklama

Krzysztof Skwierawski

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    gość 2018-12-30 09:44:38

    Super.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Gość - niezalogowany 2018-12-30 17:40:38

    Zrobisz z ciała broń a pójdziesz siedzieć. Tam nie ma mocnych, dzisiaj lepiej dać się pobić.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Fachowiec - niezalogowany 2018-12-30 21:02:36

    Brak słów na twój komentarz. Głupiś jak but.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo zlotowskie.pl




Reklama