Reklama

Dbajmy o zdrowie – wykład na UTW Joanny Harbuzińskiej-Turek

Portal zlotowskie.pl

02/03/2016 22:29

Uniwersytet Trzeciego Wieku dba o zdrowie swoich słuchaczy. Jak co miesiąc w sali kinowej ZCAS-u odbył się wykład audytoryjny. Tym razem tematem były choroby kardiologiczne. Wykład zatytułowany: Dbajmy o zdrowie wygłosiła dyrektor Szpitala Powiatowego w Złotowie lek. Joanna Harbuzińska – Turek.

Podczas prawie godzinnej prezentacji dyrektor przedstawiła podstawowe, typowe i nietypowe

Frekwencja, jak zwykle na wykładach audytoryjnych, dopisała

objawy chorobowe, które powinny zaniepokoić każdego ze słuchaczy uniwersytetu, gdyby u niego wystąpiły, a tym samym zmobilizować do wizyty u lekarza rodzinnego lub specjalisty.

Konkluzją była tzw. koncepcja pola zdrowia, wg której tylko w 3-15% nasze zdrowie zależy od opieki medycznej, więc powinniśmy położyć znaczny nacisk na modyfikację prozdrowotną naszego życia, co pozwoli zmniejszyć ryzyko występowania chorób. Jak mówią statystyki styl życia jest odpowiedzialny za 40-60% zmian w stanie naszego zdrowia, za 20-30% jest odpowiedzialne środowisko, w którym żyjemy, a tylko za 10-20% odpowiedzialna jest nasza genetyka, a więc związane z tym predyspozycje rodzinne do kreślonych schorzeń.

Reklama

Wykładu można było wysłuchać, ale i obejrzeć na ekranie kina prezentację

Gwarancją na dobre zdrowie i uniknięcie wydatków związanych z jego przywracaniem jest zachowanie kilku podstawowych zasad, do których, oprócz zdrowego stylu życia, należą: przeprowadzanie badań profilaktycznych i korzystanie z badań przesiewowych i programów zdrowotnych, przestrzeganie podstawowych zasad dotyczących stosowania leków, porzucenie prób leczenia się na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem, stosowanie się do zaleceń lekarskich podczas konkretnej choroby, korzystanie ze szczepień profilaktycznych, które zmniejszają ryzyko zachorowania. Organizatorem spotkania dla UTW, jak co roku w marcu, jest Złotowski Klub Amazonek - Fundacja KRAJNA, na którego zaproszenie prezentacje przedstawiła Joanna Harbuzińska-Turek.

Reklama

A więc - czas na zdrowie!