Jak dbać o skórę?

Skóra jest największym narządem znajdującym się w organizmie człowieka. Właśnie ona odpowiada za kontakt ze środowiskiem. Jak bać o nią, by zachowywała świeżość i sprężystość jak najdłużej?

Budowa 

Skóra składa się z 3 głównych warstw:

• Naskórek - odpowiada za bezpośrednią warstwę ochronną oddzielającą od środowiska. Tkanka nabłonkowa z której zbudowany jest naskórek, tworzy barierę dla bakterii, grzybów i innych szkodliwych czynników. Naskórek stale podlega procesowi się złuszczania, usuwa w ten sposób ze swojej powierzchni kurz oraz drobnoustroje. W skład tej warstwy wchodzą również włosy i paznokcie.

• Skóra właściwa - zbudowana jest z włókien białkowych i odpowiada, za elastyczność i wytrzymałość. W tej warstwie znajdują się również naczynia krwionośne, odpowiadające za proces termoregulacji. Skóra właściwa wyposażona jest w receptory odpowiedzialne za przyjmowanie bodźców ze środowiska, takich jak ból, dotyk, ciepło oraz chłód.

  Reklama

• Tkanki podskórnej zbudowanej z komórek tłuszczowych. Wielkość warstwy zależna jest od diety, umiejscowienia, płci oraz ilości aktywności fizycznych, które wykonujemy w ciągu dnia. Do zadań tkanki należy ochrona innych narządów przed urazami oraz funkcje magazynowa i termoizolacyjna.

Funkcje skóry

Skóra odpowiedzialna jest za wiele niezbędnych działań, do głównych funkcji, które spełnia możemy zaliczyć:

• ochrona przed urazami;

• ochrona przed promieniowaniem ultafioletowym;

• bariera dla mikroorganizmów;

• odpowiada za termoregulację;

  Reklama

• utrzymuje temperaturę ciała;

• informuje o bodźcach zewnętrznych;

• odpowiada za syntezę niektórych witamin;

• bierze udział w przemianie materii;

• zwiększa naszą odporność.

Jak dbać o skórę?

Codzienna pielęgnacja skóry powinna zaczynać się od jej odpowiedniego nawilżenia. Warto pamiętać, aby rano i wieczorem czyścić całe ciało w tym twarz, dzięki temu usuwamy ze skóry drobnoustroje, kurz oraz łój. Niezbędne jest korzystanie z kremów lub olejków. Ostatnio wykonano wiele analiz potwierdzających korzystne działanie konopi na skórę. Olejek CBD wytwarzany na bazie konopi siewnych, ma działanie antybakteryjne i antyseptyczne dodatkowo zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia. Czy okaże się panaceum na wiecznie piękną i sprężystą skórę? By poznać odpowiedź na to pytanie musimy jeszcze poczekać.

Materiał sponsorowany