W kwietniu 2024 roku fundacja Złotowianka rozpoczęła rekrutację uczestników do projektu „Senior świadomy, senior z pasją". To propozycja dla osób, które ukończyły 60 rok życia i chcą nie tylko zwiększyć swoją świadomość na temat otaczającej nas rzeczywistości, ale także chcą rozwijać swoje pasje w gronie osób o podobnych zainteresowaniach
Podczas 12 spotkań, jakie odbędą się do końca tego roku, seniorzy będą mogli wysłuchać specjalisty, który wprowadzi ich w temat spotkania, a następnie będą mogli dyskutować o tym, co usłyszeli.
11 lipca odbyło się pierwsze spotkanie z cyklu "Senior świadomy, senior z pasją". Wykład na temat bezsenności poprowadziła Barbara Witkowska - neuroterapeutka w dziedzinie diagnozy i terapii zaburzeń integracji sensorycznej. Dzięki niej i psycholożce Martynie Mościckiej seniorki poznały definicję oraz przyczyny bezsenności, a także sposoby radzenia sobie z nią. 25 lipca uczestnicy mieli szansę, również w praktyce, zadbać o swój kręgosłup z trenerką personalną medyczną - Sandrą Wilczewską.
Kolejne z tych spotkań o charakterze edukacyjnym, prewencyjnym i poszerzającym światopogląd już 8 sierpnia. Marta Ostatek zapozna seniorki z tajemnicą terapii pijawkami.
Projekt "Senior świadomy, senior z pasją" jest współfinansowany przez Gminę Miasto Złotów
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Ja chcę na te pijawki. Gdzie te wykłady?
same panie ...a co robią panowie?
Ostatnio zmagam się z wieloma problemami: stres, trudności ze snem i obawa przed nawrotem epilepsji towarzyszą mi na co dzień. Od dzieciństwa mam zdiagnozowaną epilepsję. Choć ataki zdarzają się rzadko, może raz lub dwa razy w roku, to zmiany w falach mózgowych w jednej półkuli wpływają na moje samopoczucie. Długotrwały stres powoduje wzrost poziomu kortyzolu, co negatywnie oddziałuje na moje zdrowie i prowadzi do różnych schorzeń. W poszukiwaniu ulgi natrafiłam na olej CBD. Zdecydowałam się na olej CBD Stres Control z Konopnej Farmacji w Poznaniu, i okazało się to strzałem w dziesiątkę. Ten olej pomógł mi się wyciszyć i zapanować nad stresem, a poziom kortyzolu wreszcie zaczął się normować, co znacząco poprawiło moje samopoczucie. Podczas wizyt w aptece konopnej dowiedziałam się również o terapeutycznych właściwościach CBD w leczeniu epilepsji. Choć moja epilepsja jest obecnie w stanie uśpienia, strach przed nawrotem paraliżował moje funkcjonowanie. Ten lęk, że choroba może wrócić, wzmagał stres i bezsenność. Po późniejszym zapoznaniu się z informacjami dowiedziałam się, że CBD pomaga utrzymać mózg w równowadze i zmniejsza ryzyko nawrotów. Zwiększa poziomy GABA (kwasu gamma-aminomasłowego), który hamuje napady padaczkowe oraz inną aktywność epileptyczną. To wtedy przekonało mnie do stosowania CBD – od ponad 5 lat nie miałam żadnych ataków epilepsji. Olej CBD przyniósł również znaczną poprawę jakości mojego snu. Przed jego stosowaniem często budziłam się w nocy i miałam problem z ponownym zaśnięciem. Teraz, po regularnym stosowaniu oleju, zasypiam bez trudu i budzę się wypoczęta. Ta zmiana jest ogromna i pozytywnie wpłynęła na jakość mojego życia. Odkryłam także inne produkty w Konopnej Farmacji, takie jak zioła i maści konopne można je zakupić bez problemu online Mają one nie tylko właściwości relaksacyjne, ale również doskonale działają na skórę, pomagając w jej regeneracji i nawilżeniu. CBD stało się dla mnie czymś więcej niż tylko suplementem – to sposób na radzenie sobie z codziennymi trudnościami. Dzięki niemu mam większą kontrolę nad stresem, lepiej śpię i czuję się spokojniejsza. Polecam każdemu, kto zmaga się z podobnymi problemami, aby spróbował tych produktów. Mogą one naprawdę poprawić jakość życia.
Ja chcę na te pijawki. Gdzie te wykłady?
same panie ...a co robią panowie?
Ostatnio zmagam się z wieloma problemami: stres, trudności ze snem i obawa przed nawrotem epilepsji towarzyszą mi na co dzień. Od dzieciństwa mam zdiagnozowaną epilepsję. Choć ataki zdarzają się rzadko, może raz lub dwa razy w roku, to zmiany w falach mózgowych w jednej półkuli wpływają na moje samopoczucie. Długotrwały stres powoduje wzrost poziomu kortyzolu, co negatywnie oddziałuje na moje zdrowie i prowadzi do różnych schorzeń. W poszukiwaniu ulgi natrafiłam na olej CBD. Zdecydowałam się na olej CBD Stres Control z Konopnej Farmacji w Poznaniu, i okazało się to strzałem w dziesiątkę. Ten olej pomógł mi się wyciszyć i zapanować nad stresem, a poziom kortyzolu wreszcie zaczął się normować, co znacząco poprawiło moje samopoczucie. Podczas wizyt w aptece konopnej dowiedziałam się również o terapeutycznych właściwościach CBD w leczeniu epilepsji. Choć moja epilepsja jest obecnie w stanie uśpienia, strach przed nawrotem paraliżował moje funkcjonowanie. Ten lęk, że choroba może wrócić, wzmagał stres i bezsenność. Po późniejszym zapoznaniu się z informacjami dowiedziałam się, że CBD pomaga utrzymać mózg w równowadze i zmniejsza ryzyko nawrotów. Zwiększa poziomy GABA (kwasu gamma-aminomasłowego), który hamuje napady padaczkowe oraz inną aktywność epileptyczną. To wtedy przekonało mnie do stosowania CBD – od ponad 5 lat nie miałam żadnych ataków epilepsji. Olej CBD przyniósł również znaczną poprawę jakości mojego snu. Przed jego stosowaniem często budziłam się w nocy i miałam problem z ponownym zaśnięciem. Teraz, po regularnym stosowaniu oleju, zasypiam bez trudu i budzę się wypoczęta. Ta zmiana jest ogromna i pozytywnie wpłynęła na jakość mojego życia. Odkryłam także inne produkty w Konopnej Farmacji, takie jak zioła i maści konopne można je zakupić bez problemu online Mają one nie tylko właściwości relaksacyjne, ale również doskonale działają na skórę, pomagając w jej regeneracji i nawilżeniu. CBD stało się dla mnie czymś więcej niż tylko suplementem – to sposób na radzenie sobie z codziennymi trudnościami. Dzięki niemu mam większą kontrolę nad stresem, lepiej śpię i czuję się spokojniejsza. Polecam każdemu, kto zmaga się z podobnymi problemami, aby spróbował tych produktów. Mogą one naprawdę poprawić jakość życia.