Piłkarze Sparty Złotów na testach sprawnościowych

Portal zlotowskie.pl

09/08/2016 14:55

Przygotowujący się do nowego sezonu piłkarze Sparty Złotów przeszli wymagające testy szybkościowe i wytrzymałościowe. Co ze zdobytą wiedzą poczną trenerzy Damian Sudoł i Patryk Lach? Przekonamy się już wkrótce. Tymczasem zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć!

Testy w hali widowiskowo-sportowej w Złotowie przeprowadzili 8 sierpnia specjaliści z firmy Sport Control z Wronek. Możliwości trzynastu juniorów młodszych i ponad dwudziestu seniorów Sparty sprawdził system fotokomórek Smartspeed Pro, przydatny zarówno do oceny zdolności motorycznych jak i do wykorzystania w treningu. Piłkarze Sparty skorzystali też z maty Smartjump, służącej do treningu i oceny m. in. mocy kończyn dolnych (test CMJ). Szczególnie selektywny okazał się być Yo-Yo Intermittent Recovery Test, czyli test wytrzymałości specjalnej, który polegał na pokonywaniu przez zawodników 20-metrowych odcinków ze zmianą kierunku i tempa, aż "do odmowy".

Więcej na ten temat znajdziecie w środowym wydaniu Aktualności Lokalnych.

Reklama