Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Tagliatelle z warzywami. Przepis na danie z makaronem
19/03/2016 14:10
Kolejna potrawa demonstrowana podczas warsztatów zdrowego żywienia w Skórce to słoneczne tagliatelle z warzywami i prażonymi ziarnami słonecznika
Produkty:
60 gramów makaronu tagliatelle pół średniej cukinii średnia marchewka łyżka oliwy z suszonych pomidorów 3 suszone pomidory kilka kropel soku z limonki 1 łyżka pestek słonecznika sól do smaku.Wykonanie: marchewkę i cukinię ścieramy przy pomocy zwykłej kuchennej obieraczki do warzyw. Makaron gotujemy w osolonej wodzie, oczywiście al dente. W woku rozgrzewamy oliwę, dodajemy warzywa i pokrojone w kawałki suszone pomidory. Solimy i dusimy aż marchew będzie miękka. Do warzyw dodajemy ugotowany makaron, mieszamy, całość skrapiamy sokiem z limonki i chwilę smażymy. Danie wykładamy na talerz i posypujemy uprażonymi wcześniej na gorącej patelni ziarnami słonecznika.
Danie zawiera około 406 kalorii.
Reklama
Smacznego!
Spisała M. J. Guzik
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
![Nowy numer Aktualności Lokalnych [AL27/2026]](/static/files/reels/141/1837521_1783434440.webp)
Reklama
Wideo zlotowskie.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 19/07 Dramat nad jeziorem Łąkie. Ponad półtorej godziny walczyli o życie mężczyzny
- 19/07 Łowili całą noc nad jeziorem. 16 wędkarzy walczyło o zwycięstwo na Kacku
- 18/07 Iskra Krajenka świętowała 70-lecie. Były mecze, wspomnienia i podziękowania
- 18/07 Video: Jak po maśle z Krajenki do Wysokiej. To nie ta sama droga!
- 17/07 Autokomis pod Starostwem tylko do końca wakacji?
- 17/07 Hit tego lata w Złotowie. Park wodny przyciągnął już 2627 osób
- 17/07 Szpital w Złotowie na czas wojny. Przetarg zakończył się fiaskiem
- 17/07 Harvester stanął w płomieniach. Strażacy ruszyli do akcji między Bielawą a Radawnicą
- 17/07 Miliony na magazyn na czas wojny i katastrof w Złotowie
- 17/07 [WIDEO] Koniec przechodzenia „na skróty”. Przy Dino powstaje nowe przejście
- 16/07 Wiktor Plewa na czele tegorocznych ósmoklasistów w gminie Krajenka
- 16/07 Dzieci za mało, pieniędzy za mało, siatkówka musi poczekać rok
- 16/07 Palcem w bucie [AL28/2026]
- 16/07 Droga z Werska do Wielkiego Buczka zostanie przebudowana
- 16/07 Alfons Tomke świętuje 108. urodziny
- 16/07 Amelia Wiśniewska i Łukasz Towalewski stworzyli wyjątkowy mural w Złotowie
- 15/07 Byłam poza decyzjami – Sandra Przybyszewska-Pączek odchodzi z Trzeciej Drogi
- 15/07 Drzewo runęło na blok. – Czekamy, kiedy polecą kolejne – mówią bezradnie mieszkańcy
- 15/07 Kolejne kilometry drogi wojewódzkiej zmienią się nie do poznania!
- 15/07 Na promenadzie będzie bezpieczniej. Trwa remont
Komentarze