W sobotnie popołudnie na terenie kompleksu rekreacyjno - wypoczynkowego w Lipce odbyły się warsztaty kalisteniki i street liftingu
Czy możliwy jest skuteczny trening bez profesjonalnego sprzętu do ćwiczeń? Oczywiście, że tak!
Aktywność fizyczna oraz czynny odpoczynek przy wykorzystaniu masy własnego ciała to świetny sposób na zwiększenie wydajności i siły mięśni. Kalistenika to dążenie do osiągnięcia zdrowego ciała, ducha oraz nieprzeciętnych umiejętności.
Dzisiejsze warsztaty w Lipce zorganizowało Stowarzyszenie Street Workout Lipka. Głównym prowadzącym wydarzenie był Tomasz Strojny.
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z tego wydarzenia.
Foto: Street Workout Lipka
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Krzysiu ma rację
Tam kasy idzie w komin
A po polskiemu co to jest?
Kalistenika
Co to za wróbelki
Krzysiu ma rację
Tam kasy idzie w komin