Charytatywny trening na trampolinach z Salą do ćwiczeń i Fundacją Złotowianka

Portal zlotowskie.pl

29/12/2016 13:35

Można pomóc niepełnosprawnym dzieciom, a przy okazji spalić zbędne kalorie

Żeby uczestniczyć w treningu, wystarczy wspomóc finansowo potrzebujące dzieci. Jaką kwotą? To już zależy od Was!

Fit and jump!

Trening na trampolinach to nowość na rynku fitness.

Podczas zajęć jest bardzo dużo energii. Kluczowymi elementami są muzyka, bo ona motywuje do działania, i lustra, które pozwalają skorygować błędy. Jeśli pracuje się aktywnie, można spalić nawet do 600 kcal i wzmocnić mięśnie. Poza tym ten sport uzależnia

– zachęca instruktorka i współorganizatorka akcji charytatywnej Justyna Ejsmont.

45-minutowy trening odbędzie się 12 i 13 stycznia. Co ciekawe, jest adresowany nie tylko do stałych uczestniczek zajęć, ale również do osób, które nie miały jeszcze okazji ćwiczyć na trampolinach. I najważniejsze - cały dochód zebrany podczas treningów zostanie przeznaczony dla niepełnosprawnych dzieci z powiatu.

Reklama

Zapisy

Jeśli chcielibyście wziąć udział w treningu i tym samym wesprzeć podopiecznych Fundacji Złotowianka, zapiszcie się jeszcze dzisiaj. Liczba miejsc jest bowiem ograniczona, w sumie przewidziano maksymalnie udział 36 uczestników.

Zapisywać można się w recepcji Sali do Ćwiczeń (ul. Bohaterów Westerplatte 1b) oraz telefonicznie, pod numerem telefonu: 501 507 517.