Reklama

W Mistrzostwach Polski w Krav Maga zwyciężył mieszkaniec Ptuszy – Krzysztof Cetera

15/01/2018 07:00
Krav Maga w języku hebrajskim oznacza walkę w bliskim kontakcie. Mistrzem Polski tego niezwykle skutecznego systemu samoobrony, opracowanego pierwotnie dla potrzeb wojska, policji i służb specjalnych został niedawno ptuszanin - Krzysztof Cetera

Latarka, krzesło, parasolka, klucze, długopis, pasek, kurtka, zapalniczka, kawa czy torba mogą stać się tzw. bronią improwizowaną… Kiedy walczysz o przetrwanie bronią może okazać się dosłownie wszystko, także twoje ciało. Filozofia Krav Maga jest prosta. Jeśli twoje życie i zdrowie jest zagrożone, masz prawo do obrony bez względu na środki. Krav Maga w języku hebrajskim oznacza walkę w bliskim kontakcie i jest nowoczesnym i praktycznym systemem samoobrony. Została opracowana dla potrzeb wojska izraelskiego, policji i służb specjalnych, dopiero później jej twórca – Imi Lichtenfeld adoptował ją także na potrzeby osób cywilnych. Guru wszystkich kraverów przez blisko 20 lat służył w Siłach Obrony Izraela (IDF), a kamieniem węgielnym pod stworzony przez niego system były najprawdopodobniej przeżycia związane z II wojną światową i liczne operacje militarne w których brał udział m.in w Libii, Syrii, Egipcie i Libanie. Krav Maga charakteryzuje prostota i łatwość przyswajania, a także wysoka skuteczność potwierdzona przez ekspertów sztuk, systemów i sportów walki, służby mundurowe i przede wszystkim uczestników szkoleń na całym świecie.


Czytasz artykuł premium. Pozostało jeszcze 89% tekstu[[pay]]

System jest połączeniem najskuteczniejszych technik walki w każdej płaszczyźnie i dystansie: uderzeń, kopnięć, dźwigni, rzutów, kontrolowania przeciwnika, poruszania się i obserwacji. Duży nacisk w procesie treningowym kładziony jest na walkę z agresorem uzbrojonym w nóż lub inną broń oraz obronę przed kilkoma napastnikami. Techniki Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, tak aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięty nie dał się zranić i zadziałał najwcześniej jak to możliwe. Krav Maga nie tylko uczy nas reagować szybko, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, kontrolować swoje emocje i przede wszystkim unikać konfliktów. Przez większą część czasu kraver to taki ucinający sobie drzemkę tygrys… Chyba że ktoś bardzo nieostrożny nadepnie mu nagle na ogon.

Reklama

Krzysztof Cetera etc.

W rozegranych 10 grudnia I Otwartych Mistrzostwach Polski w Krav Maga w Poznaniu zwyciężył mieszkaniec Ptuszy w gminie Tarnówka – Krzysztof Cetera. Krzysztof na co dzień jest studentem zarządzania na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Za kilka miesięcy będzie bronił pracy magisterskiej, do dzisiaj mieszka jednak w rodzinnej Ptuszy.

Wynajmuję mieszkanie w Poznaniu, bo studiuję dziennie, ale na weekendy zazwyczaj wracam w rodzinne strony. Krav Magę trenuję z zapałem od dwóch lat

– mówi nam nowy Mistrz Polski.

Reklama

Do treningów zachęcił mnie przyjaciel, potem już sam zacząłem się tym tematem interesować. Wcześniej w Pile trenowałem muay thai, czyli tajską odmianę boksu, ale po jakimś czasie stwierdziłem, że to trochę dla mnie za mało. W Krav Maga spodobało mi się to, że nie jest tu ważne to, czy jesteś mały, czy duży. Jeśli trenujesz, to dzięki tym technikom możesz pokonać większego i silniejszego przeciwnika

– wyjaśnia Krzysztof.

W życiu codziennym Krav Maga dodaje mi dużo pewności. Wiem, że na spacerze z dziewczyną lub znajomymi, w momencie zagrożenia będę umiał zareagować szybko i intuicyjnie, w zależności od dynamicznie zmieniającej się sytuacji, także w warunkach wysokiego stresu. Na szczęście od kiedy trenuję nie miałem jeszcze takiej potrzeby. Na treningach dużo czasu poświęcamy technikom. Na wyższe stopnie mamy m.in. typowo wojskową obronę przed szantażem, bronią długą i krótką. Dostajemy też niezły wycisk fizyczny, nasz trener dba o to, abyśmy mieli odpowiednią kondycję.

Reklama

Zadowolony trener Robert Budny (z lewej) ze swoimi utalentowanymi podopiecznymi

Najlepsi z najlepszych

Pochodzący z Koła Robert Budny to niekwestionowany autorytet polskiej gałęzi Krav Maga International Federation (KIF). Jest prekursorem tej organizacji w Polsce oraz założycielem działającego od 2010 roku Wielkopolskiego Stowarzyszenia Sztuk Walki, które skupia już ponad 300 osób trenujących Krav Magę oraz Oyama Karate (karate pełnokontaktowe). Równie sympatyczny jak niebezpieczny kolanin jest posiadaczem czarnych pasów w kilku sztukach, sportach i systemach walki w tym: Oyama Karate, Krav Maga, Close Combat Operational System (COS), KAPAP czy Self–Pro. W 2015 roku został Mistrzem Francji (III Mistrzostwa Francji Krav Maga w Paryżu) i wicemistrzem świata (I–st Open International Krav Maga – Paryż). Budny jako pierwszy i jedyny reprezentant Polski wziął udział w obu tych imprezach, jest także wielokrotnym medalistą Mistrzostw i Pucharów Polski w Karate. Twórca WSSW od dawna marzył o zorganizowaniu podobnych zawodów w naszym kraju. Na bazie zebranych doświadczeń udało mu się najpierw zorganizować klubowe Otwarte Mistrzostwa Wielkopolskiego Stowarzyszenia Sztuk Walki w Krav Maga w Poznaniu. Wzięli w nich udział reprezentanci trzech różnych organizacji zrzeszających osoby trenujące system Krav Maga w Polsce. Impreza była na tyle udana, że już rok później w Poznaniu mieliśmy okazję poznać pierwszych mistrzów Polski w tej dyscyplinie.

Reklama

Jestem gorącym zwolennikiem ogólnopolskiej rywalizacji oraz dzielenia się wiedzą ze wszystkim chętnymi osobami i organizacjami zajmującymi się szkoleniem

– mówi organizator mistrzowskich imprez.

Idea zawodów to przede wszystkim propagowanie i popularyzowanie systemu Krav Maga, szeroko rozumianej samoobrony, nawiązywanie współpracy pomiędzy klubami i wymiana doświadczeń oraz oczywiście wybranie najlepszych zawodników. Turnieje rozgrywane są systemem punktowym (eliminacje) i pucharowym (półfinały i finały). Zawody polegają na demonstracji technik w zgłoszonych wcześniej dwuosobowych zespołach. Każda walka (pokazowa) trwa 1,5 minuty. Podczas demonstracji można używać atrap noży, pałek, broni palnej długiej i krótkiej oraz stosować techniki ręczne i nożne w parterze i stójce na wszystkie strefy

Reklama

– wyjaśnia Robert Budny.

Rywalizować można w konkurencjach duetów żeńskich, męskich i mieszanych oraz dodatkowo w kategorii „Open”, w której konkurują wszyscy zgłoszeni bez podziału na stopnie zaawansowania i konkurencje. Krzysztof Cetera w parze z Patrykiem Wrzesińskim stanęli na szczycie podium w kategorii męskiej stopni uczniowskich oraz Open. W ostatniej z wymienionych startowało kilku instruktorów z innych klubów, można więc śmiało powiedzieć, że nasi uczniowie pokonali trenerów z innych organizacji, a to bardzo miłe, kolejne potwierdzenie poziomu jaki reprezentujemy

Reklama

– przyznaje założyciel WSSW. Tym samym jego podopieczni uzyskali awans na Mistrzostwa Europy we Florencji w listopadzie 2018 roku.

Nie wychodzić przed szereg

Krzysztof trafił do naszego klubu dwa lata temu. Od razu było widać w nim zapał i chęci do treningu. Z biegiem czasu przykładał się do tego coraz bardziej, do tego stopnia, że pomimo pochwał musieliśmy czasem trochę temperować jego zapędy

– śmieje się Robert Budny.

Kiedyś na egzaminie przeskoczył do grupy wyżej, ponieważ stwierdził, że zasługuje na wyższy stopień. My oczywiście jako metodycy, trenerzy i pedagodzy musieliśmy tę sprawę sprostować i przegoniliśmy go z powrotem do jego grupy, mimo tego, że teoretycznie zasługiwał na ten awans. Chodziło bardziej o to, żeby nie wychodzić przed szereg. Potem to zaowocowało, Krzysiek był zmotywowany i jeszcze bardziej przyłożył się do treningów, na kolejnym egzaminie rzeczywiście promowaliśmy go o dwa stopnie wyżej

Reklama

– przyznaje trener ptuszanina.

Razem ze swoim partnerem z maty Patrykiem Wrzesińskim przychodzili wcześniej na treningi. Było widać, że wiedzą, czego chcą no i to zrobili

– podkreśla dumny dyrektor WSSW, którego taka postawa napawa oczywistym optymizmem przed ME.

Myślę, że jesteśmy w stanie stanąć na podium, choć do listopada 2018 jeszcze dużo czasu. Wiele może się zdarzyć, my na pewno zrobimy wszystko co w naszej mocy by godnie reprezentować Ojczyznę  i wrócić z medalami

– zapewnia Budny, który sam również chciałby wystartować we Włoszech, ale nie wiadomo, czy wyleczy przedłużającą się kontuzję.

Reklama

Wiem, że mam potencjał, dlatego cały czas ćwiczę i staram się podnosić swój poziom, dając z siebie wszystko na treningach

– przyznaje Krzysztof Cetera.

Chciałbym się doskonalić i sam zostać kiedyś instruktorem, może nawet we własnej szkole, może gdzieś w naszym rejonie?

– zastanawia się świeżo upieczony Mistrz Polski.

Co pokaże życie?

Bezpośrednia rywalizacja z przedstawicielami innych ośrodków szkoleniowych czy federacji to świetny test, zarówno dla zawodników jak i dla instruktorów. Na zawodach dochodzi do tego presja związana z obecnością publiczności oraz oceną sędziów. No i oczywiście nauka. Same mistrzostwa naprawdę wiele mnie nauczyły. Przygotowanie zajęło mi mnóstwo czasu, to były setki godzin, trenowałem praktycznie codziennie po kilka godzin

Reklama

– wspomina Krzysztof.

Szczerze mówiąc nie spodziewałem się takiego sukcesu. To było spore zaskoczenie. Startując w samych zawodach nie wierzyłem w siebie do końca, chciałem wyjść z kwalifikacji i to mi się udało. Potem, przy wsparciu swoich kibiców, dostałem się do finałów i wywalczyłem tam tytuły mistrzowskie w dwóch kategoriach  

– cieszy się ptuszanin.

Chciałbym oczywiście stanąć na podium w Europie. Jestem pełen optymizmu, jest jeszcze sporo czasu. Treningi na pewno będą jeszcze cięższe. Zobaczymy, co życie pokaże.

Reklama

4 zasady samoobrony Krav Maga:

I. Unikaj miejsc i sytuacji niebezpiecznych
II. Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, to oddal się z tego miejsca jak najszybciej
III. Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji i nie możesz się z niej oddalić, to walcz, używając wszelkich dostępnych przedmiotów, które mogą Ci pomóc
IV. Jeżeli znalazłeś się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, nie możesz się oddalić i w zasięgu nie ma żadnych przedmiotów, które można by było w walce wykorzystać, to walcz w sposób maksymalny, nie stawiając sobie żadnych ograniczeń

Leszek Chełmowski, fot. arch. Krzysztof Cetera[[/pay]]

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    Mateusz - niezalogowany 2018-01-17 11:19:27

    Kiedy będzie jakiś pokaz w Złotowie i będzie można zobaczyć mistrza w akcji? Ktoś coś wie? I czy ta krav maga niedługo w Złotowie z poprzednich komentarzy to będzie właśnie prowadzona przez Krzysztofa? Jaki bedzie koszt?

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    brucelee - niezalogowany 2018-01-15 16:57:26

    Krav Maga juz niedługo w Złotowie, proszę śledzić lokalne media.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Ina - niezalogowany 2018-01-15 12:44:02

    Gratulacje! Jestem kobietą i bardzo podobają mi się waleczni mężczyzni.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Najnowsze rolki



Reklama

Wideo zlotowskie.pl




Reklama