Jak wyleczyć dnę moczanową?

Dna moczanowa bywa również nazywana podagrą. W dawnych czasach chorowała na nią tylko garstka ludzi ze względu na fakt, że jej wystąpienie wiązało się ze stosowaniem diety obfitującej w węglowodany i tłuszcze. Dzisiaj ten problem wygląda jednak zupełnie inaczej. Nie wiecie, czym jest dna moczanowa ani w jak ją leczyć? Znajdziecie odpowiedzi na to pytanie w poniższym tekście.

Dna moczanowa – skąd się bierze?

Dna moczanowa ma wiele nazw. Na pewno słyszeliście o wspomnianej na wstępie podagrze, ale również trzeba tu wymienić artretyzm czy skazę moczanową. Powodem występowania tej choroby jest wysokie stężenie kwasu moczowego we krwi. Powody takiego stanu mogą być dwa. Albo organizm wytwarza go za dużo albo występuje upośledzenie nerek, które nie pozwala na jego prawidłowe wydalanie. W Polsce na tę chorobę cierpi 1 % populacji, przy czym należy dodać, że znacznie częściej ten problem dotyczy mężczyzn.

Jakie czynniki sprzyjają wystąpieniu dny moczanowej? W wielu przypadkach jest to sama genetyka, a dokładniej zaburzenia w metabolizmie kwasu moczowego. Innym powodem jest źle zbilansowana dieta, która jest obfita w puryny. Często te dwa powody występują oczywiście łącznie.

Choroba pojawia się często u osób starszych i współwystępuje z innymi chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak cukrzyca, nadwaga czy nadciśnienie. Czynnikiem ryzyka jest tu również nadmierne spożycie alkoholu. Na jej pojawienie się ma wpływ ponadto odwodnienie organizmu lub przyjmowanie leków, które zwiększają stężenie kwasu moczowego.

Jak objawia się dna moczanowa?

Dna moczanowa nie pojawia się od razu. Potrzeba czasu, by zauważyć objawy. Z początku nadmiar kwasu moczowego odkłada się w tkankach w formie kryształków moczanu sodu. Zazwyczaj odkładają się one w stawach i ścięgnach. Są one przyczyną nie tylko obrzęków, ale przede wszystkim sporego bólu. Na początku dna moczanowa obejmuje pojedyncze stawy i pojawia się dodatkowo gorączka. Z czasem objawy nieco ustępują i pacjent ma wrażenie, że problem zniknął. To jednak tylko faza przejściowa. Jeśli nie zaczniemy leczenia zmieni się ona dnę przewlekłą, uszkadzając ścięgna i stawy, a ból będzie występował stale.

Jak leczyć dnę moczanową?

W początkowym stadium choroby zazwyczaj zaleca się zmniejszenie stanu zapalnego i łagodzenie bólu. Przyjmuje się w tym celu leki przeciwzapalne i oczywiście przeciwbólowe. Poza tym oczywiście konieczne jest zmniejszenie ilości kwasu moczowego we krwi, jednak nie jest to rozwiązanie stosowany przy pierwszym napadzie artretyzmu, ponieważ może to doprowadzić do spotęgowania objawów. Jeśli leczeni będzie rozpoczęte odpowiednio wcześnie, pacjent będzie w stanie funkcjonować normalny sposób.

Dieta a dna moczanowa

Farmakologia to jednak nie koniec. Konieczne jest ponadto zastosowanie odpowiedniej diety i wykształcenie właściwych nawyków żywieniowych, a także rozpoczęcie regularnej aktywności fizycznej. Pomoże to nie tylko w leczeniu, ale również w prewencji powstawania dny moczanowej u osób, które jeszcze na nią nie zapadły.

Jak powinna wyglądać nasza dieta? Powinno się w niej znaleźć jak najmniej puryn, czyli na talerz wrzucamy przede wszystkim świeże owoce i warzywa, a także pełnoziarniste pieczywo, a także kasze czy orzechy. Powinniśmy natomiast ograniczyć spożycie mięsa, w tym ryby i owoców może. Raczej unikać powinniśmy również warzyw strączkowych. Warto skorzystać w takich przypadkach również z pomocy dietetyka.

Materiał sponsorowany